Ep. 5 – La Importancia De Llevar Registro De Hábitos

/ julio 14, 2019/ Consejos

Puedes escuchar esta entrada en podcast haciendo click aquí… Todos tenemos cosas que mejorar para cumplir alguna meta y muchas veces sabemos que es “eso” que debemos mejorar, pero nos hace falta disciplina para ponerlo en práctica. Algunos quieren alimentarse mejor, otros quieren tomar más agua, otros matarían por tener

Leer más

Ep. 4 – 3 Consejos Para Llevar Una Agenda De Objetivos

/ junio 30, 2019/ Consejos

Puedes escuchar esta entrada en podcast haciendo click aquí… ¿Se te acaba el día y sientes que no hiciste nada? Te propongo llevar una agenda de objetivos. Muchas personas llevan una agenda sólo para apuntar las reuniones y citas… y eso está bien. Pero a la agenda le puedes sacar

Leer más